17 эффективных способов контрацепции для безопасного секса

Сексуальное здоровье является важной частью общего благополучия и самоусовершенствования. Независимо от вида отношений, использование эффективных методов контрацепции может помочь обеспечить безопасный и ответственный секс. В этой статье мы рассмотрим 17 различных методов контрацепции, которые позволяют защитить себя от нежелательной беременности и передачи половых инфекций.

Эффективность методов контрацепции может существенно варьироваться, и каждая пара должна выбрать то решение, которое наилучшим образом соответствует их потребностям и предпочтениям. Некоторые методы, такие как презервативы и спираль, также являются средствами защиты от венерических заболеваний, в то время как другие, например, гормональные препараты, предотвращают только беременность.

Независимо от выбранного метода, важно помнить, что контрацепция не является 100% гарантией. Некоторые методы необходимо применять с предельной осторожностью, чтобы обеспечить максимальный уровень защиты. Кроме того, никакой метод контрацепции не предохраняет от передачи половых инфекций полностью, поэтому важно также использовать презервативы для защиты от венерических заболеваний.

Методы контрацепции:

1. Презервативы. Самый популярный и доступный метод контрацепции. Презервативы надежно защищают от беременности и передачи половых инфекций.

2. Контрацептивы внутриматочные. Небольшие устройства, вставляемые в матку, чтобы предотвратить зачатие. Они действуют на протяжении длительного времени.

3. Контрацептивы внутривагинальные. Также известные как женские презервативы. Представляют собой тонкий пластиковый пакетик, который помещается внутрь влагалища перед половым актом.

4. Гормональные контрацептивы. Виды гормональных контрацептивов включают таблетки, пластыри, вагинальные кольца, препараты на основе прогестагенов и комбинированные препараты, содержащие эстроген и прогестаген.

5. Таблетки прогестагена. Эти таблетки ежедневно принимаются в одно и то же время и предотвращают овуляцию.

6. Барьерные методы. Включают в себя спермициды и диафрагмы, которые предотвращают прохождение сперматозоидов в матку.

7. Стандартное измерение базальной температуры. Метод, основанный на измерении температуры тела для определения периода овуляции.

8. Календарный метод. Метод, основанный на определении периода овуляции, исходя из календаря менструаций.

9. Метод шейки матки. Общий метод контрацепции, основанный на мониторинге состояния шейки матки и изменении ее консистенции.

10. Стерилизация. Хирургическая процедура, которая предотвращает возможность беременности у мужчин или женщин навсегда.

11. Прерванный половой акт. Метод, заключающийся в том, чтобы мужчина изъять половой орган изо влагалища перед эякуляцией для предотвращения беременности.

12. Контрацептивы с медицинским кольцом. Пластины с гормонами, помещаемыми под кожу живота, для предотвращения беременности.

13. Методы знаменитостей. Стили жизни, используемые некоторыми знаменитостями для предотвращения беременности без использования контрацепции.

14. Методы плодовитости. Использование натуральных методов, таких как обработка пищи, чтобы улучшить свою плодовитость.

15. Усечение матки. Хирургическое удаление верхней части матки для предотвращения беременности.

16. Аборт. Прерывание беременности путем удаления плода.

17. Воздержание. Полное воздержание от полового акта для предотвращения беременности и плодовитости.

Барьерные методы:

1. Презервативы: наиболее популярный и доступный барьерный метод контрацепции. Они могут быть мужскими или женскими, пластиковыми или латексными. Презервативы предохраняют от беременности и защищают от половых инфекций.

2. Диафрагмы: это гибкие силиконовые чашечки или кольца, которые размещают во влагалище, чтобы закрыть шейку матки. Диафрагмы должны использоваться с кремом или гелем-смазкой для достижения лучшей эффективности.

3. Пессарии: это подобные диафрагмам устройства, которые помещаются во влагалище и закрывают шейку матки. Пессарии доступны в различных размерах и снабжены петлями для извлечения.

4. Спермициды: это вещества, которые содержатся в форме кремов, гелей, вагинальных суппозиториев или пены. Они уничтожают сперматозоиды и предотвращают их проникновение в матку.

5. Кондомы для женщин: это тонкие пластиковые полиуретановые вставки с двумя кольцами. Они помещаются во влагалище, закрывают шейку матки и предотвращают беременность и инфекции.

6. Каппы: это круглые, гибкие силиконовые крышки, которые закрывают шейку матки. Они обеспечивают защиту от беременности и должны быть использованы с смазкой для обеспечения плотного прилегания.

Все эти барьерные методы контрацепции эффективны, если используются правильно и соответствуют инструкциям. Они могут быть хорошим выбором для тех, кто предпочитает методы контрацепции, не требующие приема гормонов или воздействия на организм.

Презервативы мужские и женские

Мужские презервативы — это тонкая резиновая или латексная оболочка, которая надевается на эрегированный пенис партнера перед началом полового акта. Они предотвращают проникновение спермы во влагалище и защищают от контакта с кожей, сокращая риск передачи половых инфекций. Важно помнить, что использование мужских презервативов требует правильной техники и соблюдения инструкций производителя.

Женские презервативы — это мягкая пластиковая или латексная втулка с удобной колечком на одном конце. Этот вид презервативов вводится во влагалище женщины перед половым актом, и защищает от забеременевания и передачи половых инфекций. В отличие от мужских презервативов, использование женских презервативов не требует эрекции и может быть введено до начала акта.

Преимущества использования презервативов включают простоту использования, доступность без рецепта, защиту от беременности и инфекций, отсутствие воздействия на гормональный баланс и возможность контроля над собственным здоровьем. Однако, презервативы имеют и свои недостатки, такие как возможность сломаться или испортиться, аллергические реакции и некоторое снижение ощущений.

Размер и форма презервативов могут варьироваться, поэтому важно найти подходящий вариант для комфортного и надежного использования. Они могут быть смазанными или без смазки, иметь добавленные текстуры или быть ультратонкими. У тебя есть много возможностей выбрать подходящий вариант, и более частая смена презервативов поможет сохранить их качество и эффективность.

Всегда помни, что использование презервативов совместно с другими методами контрацепции, такими как контрацептивы, может повысить их эффективность в предотвращении беременности и снизить риск передачи инфекций. Также, будь готов проверить срок годности презервативов и хранить их в сухом и прохладном месте.

1. Определенно уверенно
2. Проверенные бренды
3. Конфиденциальность
4. Доступ к информации

Не забывай, что контрацепция — это вопрос, который должен решаться парой вместе с врачом, и выбор метода контрацепции должен быть основан на индивидуальных потребностях и предпочтениях каждого.

Диафрагмы и портацивы

Портацив – это крышка, изготовленная из силикона или латекса, которую женщина вставляет во влагалище перед половым актом. Она представляет собой более современную и удобную альтернативу диафрагме. Портацив также создает барьер между сперматозоидами и маткой, предотвращая беременность. Плюсом портацива является то, что его можно использовать не только перед половым актом, но и на протяжении нескольких дней. Эффективность портацива также повышается при использовании спермицидного крема или геля.

Оба эти метода контрацепции являются независимыми от гормональных препаратов и могут быть использованы женщинами без противопоказаний к данным средствам. Однако оба метода требуют навыков правильной вставки и удаления, а также частого использования, чтобы они были эффективными. Для получения подробной информации о выборе, использовании и уходе за диафрагмой или портацивом необходимо проконсультироваться с врачом или акушеркой.

Шприцы и тампоны

Шприцы, также известные как кондомы, представляют собой оболочку из прочного материала, которая надевается на половой член мужчины перед сексуальным актом. Шприцы предотвращают контакт спермы с вагиной и шейкой матки, тем самым предотвращая зачатие. Они также предотвращают передачу половых инфекций.

Тампоны, с другой стороны, являются барьером контрацепции для женщин. Они вводятся во влагалище перед половым актом и предотвращают проникновение спермы в матку. Тампоны также могут защитить от половых инфекций.

Использование шприцов и тампонов является простым и удобным способом контрацепции, но требует навыка и аккуратности. При использовании шприцов необходимо убедиться, что они правильно надеты и не повреждены. Тампоны должны быть введены на должную глубину и правильно извлечены после сексуального акта.

Преимущества	Недостатки
Легкость использования	Риск повреждения при неправильном использовании
Защита от беременности	Не предотвращают половые инфекции полностью
Доступность	Могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей

Шприцы и тампоны являются эффективными методами контрацепции и позволяют людям иметь безопасный секс. Однако, они не являются 100% защитой от беременности и половых инфекций. Поэтому рекомендуется использовать их в сочетании с другими методами контрацепции для максимальной эффективности и безопасности.

Гормональные методы:

Гормональные методы контрацепции основаны на использовании гормонов для предотвращения беременности. Они включают в себя:

• Контрацептивные препараты, такие как пилюли, пластыри и кольца, содержащие гормоны, которые подавляют овуляцию и изменяют слизистую оболочку шейки матки;
• Шприцы-инъекции, которые содержат гормоны и вводятся в мышцу для продолжительного действия;
• Высокоэффективные инъекционные препараты с долгосрочным действием;
• Импланты, представляющие собой небольшие пластиковые трубки, которые внедряются под кожу и выделяют гормоны в течение длительного времени.

Гормональные методы контрацепции надежны и легки в использовании. Однако перед началом любого гормонального метода рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать самый подходящий вариант и избежать побочных эффектов.

Таблетки (оральные контрацептивы)

Доступные на рынке таблетки могут содержать комбинацию двух гормонов — эстрогена и прогестагена, или только прогестагена. Комбинированные таблетки часто называются «контрацептивами сниженной дозировки», так как они содержат более низкую дозу гормонов по сравнению с более ранними препаратами.

Оральные контрацептивы работают путем подавления овуляции — процесса, при котором яйцеклетка выходит из яичников. Они также меняют слизистую оболочку шейки матки, делая ее более густой, что затрудняет движение сперматозоидов. Кроме того, контрацептивы меняют состав слизи в матке, что делает ее менее подходящей для зачатия.

Для использования оральных контрацептивов нужно принимать одну таблетку каждый день, предпочтительно в одно и то же время. Этот метод контрацепции требует постоянного использования, чтобы быть эффективным. К счастью, современные таблетки имеют удобные упаковки с индикаторами дней недели, что облегчает соблюдение режима приема.

Важно отметить, что оральные контрацептивы не предотвращают передачу половых инфекций. Для защиты от инфекций рекомендуется использовать дополнительные методы, такие как презервативы.

Перед началом приема оральных контрацептивов всегда следует проконсультироваться с врачом, чтобы найти наиболее подходящий препарат и быть в курсе возможных побочных эффектов.

Пластыри и кольца

Пластыри являются тонкими самоклеющимися полосками, которые приклеиваются к чистой и сухой коже живота, ягодицы, спины или верхней поверхности руки. Они содержат гормоны, которые высвобождаются в течение недели. Пластырь должен меняться каждую неделю в течение трех недель, после чего следует сделать перерыв на 7 дней. Вариантом пластырей являются тонкие пластины или влагалищные кольца, которые также содержат гормоны.

Такие методы контрацепции особенно удобны для тех, кто забывает принимать таблетки по расписанию. Это также отличный выбор для женщин, которым не рекомендуется принимать таблетки из-за определенных медицинских причин. Пластыри и кольца обладают высокой эффективностью, если их правильно использовать, и не мешают интимной близости.

Однако, как и любой метод контрацепции, пластыри и кольца имеют свои плюсы и минусы. Их неправильное использование может снизить эффективность их действия. Кроме того, у некоторых женщин могут возникнуть неприятные побочные эффекты, такие как тошнота, головная боль или изменение веса.

Если вы решили воспользоваться пластырями или кольцами в качестве метода контрацепции, обратитесь к своему врачу, который поможет выбрать наиболее подходящий вариант и объяснит правила использования. Помните, что каждый организм уникален, и важно найти то решение, которое будет наиболее комфортным и безопасным для вас.

Уколы (инъекции) и импланты

Уколы представляют собой ежемесячные или квартальные инъекции гормональных препаратов, которые замедляют работу яичников и предотвращают овуляцию. Этот метод контрацепции достаточно прост в использовании и не требует памяти или участия в акте секса. Однако он требует ежемесячного или квартального посещения врача для получения инъекций.

Импланты – это маленькие гибкие одноразовые прокладки, которые располагаются под кожей и высвобождают гормоны, предотвращающие беременность. Их действие продолжается от 3 до 5 лет, в зависимости от типа импланта. Импланты обеспечивают постоянную защиту от нежелательной беременности и не требуют ежедневного контроля.

Важно учесть, что уколы и импланты защищают только от беременности, но не обеспечивают защиту от инфекций, передающихся половым путем. Поэтому рекомендуется использовать презервативы в сочетании с этими методами, чтобы достичь максимальной безопасности и защиты.

Обратись к врачу или специалисту по планированию семьи, чтобы получить дополнительную информацию о применении уколов и имплантов и выбрать наиболее подходящий метод контрацепции для себя.

На срок:

1. Постоянные методы контрацепции:

• Вазектомия: операция, при которой разрезается и перекрывается семявыносящий проток. Это метод для мужчин, который ведет к постоянной бесплодности.

• Трубэктомия: операция, при которой перекрываются маточные трубы. Это метод для женщин, который ведет к постоянной бесплодности.

2. Не на срок, но длительные методы контрацепции:

• Внутриматочная спираль (ВМС): это маленькое устройство, которое вводят в матку и оно предотвращает беременность на несколько лет. Разные спирали могут использоваться от 3 до 10 лет.

• Имплантат: это небольшая пластинка, содержащая гормоны, которая вставляется под кожу на верхней части предплечья. Она предотвращает беременность на протяжении 3-5 лет.

• Триместральный шприц: инъекция прогестина, которую делают каждые три месяца. Шприц берется у врача. Этот метод предотвращает беременность на протяжении 3 месяцев.

Пожалуйста, обратитесь к врачу для получения дополнительной информации и консультации, чтобы выбрать метод контрацепции, соответствующий вашим потребностям.

Спираль (внутриматочная система)

Спираль работает по нескольким принципам, делая матку непригодной для оплодотворения или препятствуя имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Медный спираль освобождает ионы меди, которые оказывают вредное влияние на сперматозоиды, предотвращая их движение и способность оплодотворить яйцеклетку. ВМС также изменяет обстановку в матке, делая ее неподходящей для оплодотворения.

Установка спирали должна проводиться врачом, и это обычно занимает всего несколько минут. При правильном использовании спираль эффективно предотвращает беременность на срок от 3 до 12 лет, в зависимости от типа спирали. Кроме того, спираль не влияет на гормональный баланс организма женщины и может быть удалена в любой момент, если она решит забеременеть или изменить метод контрацепции.

Как и любой метод контрацепции, спираль имеет свои преимущества и недостатки. Однако, при правильном использовании, спираль предоставляет высокую степень защиты от нежелательной беременности и является удобным вариантом для многих женщин.

Предохранительные вакуумные инструменты

Мужской кондом – это тонкая резиновая или полиуретановая пленка, натягиваемая на эрегированный половой член. Кондом обеспечивает надежную защиту от беременности и защищает от множества половых инфекций, включая ВИЧ.

Женский кондом – это гибкая сумка в форме кольца, которую вводят во влагалище перед половым актом. Она предлагает защиту повсеместного контакта половых органов и блокирует путь для спермы к матке.

Предохранительные вакуумные инструменты являются эффективными и безопасными методами контрацепции, которые также обеспечивают защиту от множества половых инфекций. Всегда следует убедиться, что половой инструмент используется правильно и без повреждений, чтобы достичь максимального эффекта.

Химические средства

Спермициды доступны в различных формах: кремы, гели, ячменные и поршневые свечи, аэрозоли и пены. Они содержат активное вещество, которое разрушает сперму и создает барьерную среду во влагалище. Спермициды обычно вводятся непосредственно перед половым актом, а их эффективность увеличивается при использовании в сочетании с презервативами.

Антисептические средства, такие как хлоргексидин и йод, также могут использоваться в качестве химических способов контрацепции. Они обладают антимикробными свойствами и могут предотвращать проникновение сперматозоидов в матку. Однако их использование может вызывать раздражение или аллергические реакции у некоторых женщин, поэтому перед использованием таких препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Обращайтесь к врачу, чтобы выбрать наиболее подходящее химическое средство контрацепции и узнать о возможных побочных эффектах.

Посткоитальные методы:

Одним из наиболее распространенных посткоитальных методов является применение экстренной контрацепции, также известной как «утренняя после». Это необходимо сделать как можно раньше после полового акта, желательно в течение первых 72 часов. Экстренная контрацепция содержит гормоны, которые помогают предотвратить оплодотворение или задерживают овуляцию.

Существует также метод использования спермицидов, таких как кремы, мази или гели, которые уничтожают сперматозоиды. Спермициды могут быть введены во влагалище до полового акта или в течение нескольких часов после него.

Еще одним посткоитальным методом является применение водорастворимых паст или таблеток, которые создают барьер, препятствующий доступу сперматозоидов к шейке матки.

Важно отметить, что посткоитальные методы не являются наиболее эффективными средствами контрацепции и не гарантируют 100% защиту от беременности или передачи половых инфекций. Поэтому рекомендуется использовать посткоитальные методы только в экстренных ситуациях и сочетать их с другими методами контрацепции для наибольшей защиты и безопасности.

Срочная контрацепция

Срочная контрацепция, также известная как «утренняя после» или «пилюля следующего утра», представляет собой метод предотвращения нежелательной беременности, который может быть применен после незащищенного полового акта или если другие методы контрацепции оказались неэффективными или не были использованы.

Существует несколько различных типов срочной контрацепции. Одним из самых распространенных и доступных вариантов является препарат, содержащий гормон левоноргестрел. Он доступен без рецепта и может быть принят в течение 72 часов (или 120 часов, в зависимости от препарата) после полового акта для максимальной эффективности.

Другим вариантом срочной контрацепции является внутриматочное устройство (спираля), которое может быть установлено в течение 5 дней после полового акта или до 5 дней после ожидаемой даты овуляции. Спираль является более долгосрочным методом контрацепции и может быть оставлен в матке на несколько лет.

Важно отметить, что срочная контрацепция не является методом аборта и не предотвращает передачу половых инфекций. Поэтому, помимо срочной контрацепции, рекомендуется консультироваться с врачом о других методах контрацепции, которые могут быть более эффективными в предотвращении беременности и защите от инфекций.

Метод	Эффективность
Препарат с левоноргестрелом (утренняя после)	до 95%
Внутриматочное устройство (спираль)	до 99%

Использование гормональных препаратов

Гормональные препараты представляют собой один из наиболее распространенных и эффективных методов контрацепции. Они основаны на использовании синтетических гормонов, которые подавляют овуляцию и предотвращают оплодотворение яйцеклетки.

Главным преимуществом гормональных препаратов является их высокая эффективность. При правильном использовании они способны предотвратить беременность в 99% случаев. Они также могут оказывать положительное влияние на здоровье женщины, уменьшая риск развития некоторых заболеваний.

Существует несколько видов гормональных препаратов: контрацептивные таблетки, пластыри, кольца, шприцы, импланты и инъекции. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, и выбор конкретного метода зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей женщины.

Однако, перед началом использования гормональных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет определить наиболее подходящий вариант и подберет правильную дозировку. Важно помнить, что гормональные препараты не защищают от половых инфекций, поэтому рекомендуется использовать их в сочетании с презервативами.